สรรพคุณของสมุนไพรสมูทตี้ชามิรานีจี
- มีสรรพคุณรักษาอาการจุกเสียด แน่นท้อง และระงับอาการปวดศีรษะ
ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำสมูทตี้ชามิรานีจี
- น้ำ 2 ถ้วย
- ขิงแก่ 3 ช้อนชา
- อบเชยหักท่อน 2 แท่ง
- พริกไทยเม็ดบุบ 4 เม็ด
- กระวานเขียวบุบทั้งเปลือก 12 เม็ด
- น้ำนมถั่วเหลือง 1 ถ้วย
- น้ำแข็ง 1 ถ้วย
ขั้นตอนการการทำสมูทตี้สมุนไพรสมูทตี้ชามิรานีจี
- ใส่น้ำ ขิง อบเชย พริกไทย และกระวาน ลงในหม้อ
- ตั้งบนไฟกลางจนเดือด ลดเป็นไฟอ่อน ต้มจนมีกลิ่นหอม
- ใส่น้ำนมถั่วเหลือง ต้มอีกประมาณ 10 นาที ปิดไฟ
- กรองด้วยกระชอน ใส่น้ำตาล คนพอน้ำตาลละลาย
- นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงในโถปั่น และปั่นให้เป็นเนื้อเดียวกัน ด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้
- รินใส่แก้ว พร้อมเสิร์ฟ